この時期に多い｢黄砂｣や｢PM2.5｣は、健康や美容に影響があるといわれています。

今回はそんな｢黄砂｣や｢PM2.5｣の影響や対策をご紹介したいと思います。

「黄砂」とは？

「黄砂」とは、中国大陸内陸部の砂漠などの土の事で、その色と空気中に飛散すると細かい砂のようになるため黄砂と呼ばれます。

砂漠の土壌の状態と大気の気流の条件が整うと風によって大気中に巻き上げられ飛ばされます。

「黄砂」はいつ頃飛んでくる？

砂漠で砂嵐が良く起こるのは２月から３月にかけてです。

日本に黄砂が飛んでくるのはその頃が多くなります。

大体４月がピークとなり、次いで３月５月が多いです。夏ごろにはほとんど見られなくなります。

「ＰＭ２.５」とは？

現在では黄砂だけでなくＰＭ２．５が一緒に飛んでくる事が問題になっています。

非常に小さい粒なので、体内の奥にまで侵入し、様々なトラブルの原因になります。

体に対する黄砂の影響とは？

黄砂は空気中に含まれ、体に付着して症状を起こします。

鼻から入れば鼻水、くしゃみ、口から入るとノドの痛み、目に入ると目のかゆみなどを引き起こします。

さらに呼吸によって体内へと侵入し、気管支や肺などに影響すると喘息が悪化する場合もあります。

気になる肌への影響は？

黄砂やＰＭ２.５が肌に付着すると、肌は防衛反応として「活性酸素」を発生させます。

活性酸素は、老化の原因ともいわれ、シミの悪化や肌のハリが低下し、しわやたるみの原因になることも。

黄砂からお肌を守るには？

• マスクやメガネなどで直接お肌を守る
• 帰宅後はすぐに洗顔
• 肌のケアは優しく！
• ビタミンで内側からのケア

まとめ

黄砂やＰＭ２.５の飛散量は４月をピークに、５月くらいまでは多くみられことがあります。

まだまだ黄砂やＰＭ２.５が気になる時期なので、ケアを怠らないようにしましょう！

この記事を書いた人

肌改善研究所

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