肌のハリや弾力に重要なエラスチンとは?コラーゲンとの違いも解説
- 2023/11/27
- お肌にうれしい成分
エラスチンとは
エラスチンはたんぱく質の一種で、重要な役割があります。
体を構成するたんぱく質のうち、最も豊富に含まれているものはコラーゲンで、次に多く含まれるのがこのエラスチンです。
主に靭帯や肺、皮膚、動脈などの伸展性に富んだ組織に多く存在し、ゴムのように伸縮するはたらきを担っています。
コラーゲンと同じく、肌のハリや弾力の維持に必要な成分が、このエラスチンです。
コラーゲンとの違い
お肌のハリと弾力といえばコラーゲンを思い浮かべるかと思いますが、エラスチンとの違いは何でしょうか。
一番の違いは、コラーゲンは強度を司るたんぱく質で、エラスチンはしなやかで伸縮性がある点です。
なので、エラスチンは伸び縮みが必要な血管や肺に存在し、弾力性を与えています。
その逆でコラーゲンは伸縮性のない引っ張りに強い特性があります。
どちらとも肌にとって必要な成分であり、エラスチンがコラーゲンを束ねている共存関係があります。
こんなお肌のお悩みにおすすめ!
エラスチンはコラーゲンを束ね、肌にハリや弾力を持たせます。
しかし、エラスチンは加齢とともに減少し、しわやたるみの原因になるといわれています。
エラスチンは次のような効果が期待できます。
- 保湿
- 肌バリアの強化
- 肌のきめや乾燥肌の改善
- 細胞のストレス、老化に関わる主な酸化ダメージを防ぐ
参考:エラスチン -化粧品原料- 天然高分子 | 株式会社高研
エラスチンを摂取するには?
エラスチンは、動物の血管や靭帯などに多く含まれており、牛すじやもつなどに含まれています。
この記事を書いた人
- 2024年11月1日お肌にうれしい成分乾燥肌の方におすすめの成分「ハトムギ種子エキス」
- 2024年10月18日お肌にうれしい成分肌のターンオーバー促進やヒアルロン酸生成をサポート「ビタミンA」
- 2024年10月4日お肌にうれしい成分コラーゲンの合成やエイジングケアに欠かせない「ビタミンC」
- 2024年9月20日お肌にうれしい成分肌の炎症やかゆみに。ヘアケアにもオススメ「サクラ葉エキス」